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Anatomia del Taichí

M.Wollering, Loretta
Anatomia del Taichí
Anatomia del Taichí

Anatomia del Taichí

M.Wollering, Loretta
14,96€
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El taichí es mucho más que una simple forma de hacer ejercicio. Esta disciplina fomenta la relajación y la sanación, y rejuvenece mente y cuerpo. Practique el taichí y aumentará su fuerza, coordinación y flexibilidad. En este fantástico libro encontrará: Ilustraciones detalladas que muestran los músculos que se trabajan. Pautas claras ...
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Editorial
ISBN13
ISBN10
Tipo
Año de Edición
Idioma
Encuadernación

El taichí es mucho más que una simple forma de hacer ejercicio. Esta disciplina fomenta la relajación y la sanación, y rejuvenece mente y cuerpo. Practique el taichí y aumentará su fuerza, coordinación y flexibilidad. En este fantástico libro encontrará: Ilustraciones detalladas que muestran los músculos que se trabajan. Pautas claras sobre cómo realizar cada ejercicio. Variaciones para simplificar o incrementar el nivel de dificultad. Glosario de términos musculares.