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Una luz dentro de ti. Una novela sobre el poder del mindfulness

Autor Andres Martin Asuero

Editorial PLANETA

Una luz dentro de ti. Una novela sobre el poder del mindfulness
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Una novela de Mindfulness.Dedicada a cuidar de los demás, Olga siente un vacío en su vida y decide acudir a un retiro de Mindfulness en Silencio para averiguar las razones de su insatisfacción.Por su parte, Manuel recibe de s...

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  • Editorial PLANETA
  • ISBN13 9788408223719
  • ISBN10 8408223712
  • Tipo LIBRO
  • Páginas 240
  • Colección Autoayuda y superación #
  • Año de Edición 2020
  • Idioma Castellano
  • Encuadernación Rústica

Materias

Mindfulness

Una luz dentro de ti. Una novela sobre el poder del mindfulness

Autor Andres Martin Asuero

Editorial PLANETA

Una novela de Mindfulness.Dedicada a cuidar de los demás, Olga siente un vacío en su vida y decide acudir a un retiro de Mindfulness en Silencio para averiguar las razones de su insatisfacción.Por su parte, Manuel recibe de s...

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Detalles del libro

Una novela de Mindfulness.

Dedicada a cuidar de los demás, Olga siente un vacío en su vida y decide acudir a un retiro de Mindfulness en Silencio para averiguar las razones de su insatisfacción.Por su parte, Manuel recibe de su exmujer por su 50 cumpleaños una inscripción para esta misma experiencia.A través de la práctica y de las conversaciones con su maestro, día a día cada cual va descubriendo los regalos y obstáculos de la atención plena, que llevará sus vidas a un cruce de caminos totalmente inesperadoUna luz dentro de ti plantea preguntas fundamentales para transformar la propia vida y nos enseña cómo encontrar las respuestas en nuestro interior, con la ayuda del silencio y la meditación.

Materias

Mindfulness