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Un cuerpo perfecto en 3 minutos. El secreto para mejorar tu postura y conseguir una figura esbelta con solo tres minutos al día

Autor Yoko Mizoguchi

Editorial KITSUNE BOOKS

Un cuerpo perfecto en 3 minutos. El secreto para mejorar tu postura y conseguir una figura esbelta con solo tres minutos al día
9,90€
No disponible, consulte disponibilidad
Envío gratis a partir de 19€
España peninsular

El revolucionario programa japonés para despedirse de los dolores musculares y conseguir una figura estilizada. ¿Te cuesta adelgazar aunque haces ejercicio a menudo y cuidas tu alimentación? ¿Sufres dolores musculares y te notas hincha...

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  • Editorial KITSUNE BOOKS
  • ISBN13 9788416788774
  • ISBN10 8416788774
  • Tipo LIBRO
  • Páginas 96
  • Colección BIENESTAR #
  • Año de Edición 2020
  • Idioma Castellano
  • Encuadernación Rústica
  • Audiencia General / "Trade"

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Un cuerpo perfecto en 3 minutos. El secreto para mejorar tu postura y conseguir una figura esbelta con solo tres minutos al día

Autor Yoko Mizoguchi

Editorial KITSUNE BOOKS

El revolucionario programa japonés para despedirse de los dolores musculares y conseguir una figura estilizada. ¿Te cuesta adelgazar aunque haces ejercicio a menudo y cuidas tu alimentación? ¿Sufres dolores musculares y te notas hincha...

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Detalles del libro

El revolucionario programa japonés para despedirse de los dolores musculares y conseguir una figura estilizada.

¿Te cuesta adelgazar aunque haces ejercicio a menudo y cuidas tu alimentación? ¿Sufres dolores musculares y te notas hinchada? Yoko Mizoguchi, exbailarina y célebre profesora de yoga y pilates, nos trae un revolucionario programa de cinco sencillos ejercicios con los que desbloquearás las articulaciones, acabarás con las molestias causadas por la rigidez muscular y conseguirás la figura esbelta que siempre has soñado con solo tres minutos al día.

Gracias a Yoko, la «reina del ajuste corporal», olvídate de los dolores musculares, fortalece tu cuerpo y prepárate para mostrar al mundo la mejor versión de ti misma.
¡Consigue unos resultados increíbles con solo 3 minutos de ejercicios al día!

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