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Yoga terapéutico

Autor Or Haleluiya

Editorial INTEGRAL

Yoga terapéutico
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El yoga que se adapta a ti.De sobras son conocidos los beneficios psíquicos del yoga para encontrar la calma, el equilibrio emocional y sobrevivir al estrés cotidiano. También lo soon sus efectos físicos, p...

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  • Editorial INTEGRAL
  • ISBN13 9788491180883
  • ISBN10 8491180885
  • Tipo LIBRO
  • Páginas 160
  • Colección SALUD #
  • Año de Edición 2020
  • Idioma Castellano
  • Encuadernación Rústica

Materias

Yoga

Yoga terapéutico

Autor Or Haleluiya

Editorial INTEGRAL

El yoga que se adapta a ti.De sobras son conocidos los beneficios psíquicos del yoga para encontrar la calma, el equilibrio emocional y sobrevivir al estrés cotidiano. También lo soon sus efectos físicos, p...

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Detalles del libro

El yoga que se adapta a ti.

De sobras son conocidos los beneficios psíquicos del yoga para encontrar la calma, el equilibrio emocional y sobrevivir al estrés cotidiano. También lo soon sus efectos físicos, puesto que mejora capacidades como el equilibrio, la elasticidad y la fuerza muscular.

El yoga terapéutico va más allá: es una terapia personalizada cuya práctica se adapta a los trastornos musculoesqueléticos y psicoemocionales de cada practicante. Un yoga que ayuda a sustituir encaminados a mejorar el estado de salud general de cada persona.

La práctica del yoga que nos propone Or Haleluiya no solo abarca el cuerpo y los movimientos que se hacen en la esterilla, sino que también engloba la forma en que uno experimenta la vida y se relaciona consigo mismo y con los demás.

Materias

Yoga

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