En paz con la comida. Cómo me liberé de mis trastornos alimentarios y cómo tú también puedes hacerlo
Editorial EDICIONES GRIJALBO, S.A.
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España peninsular
- Editorial EDICIONES GRIJALBO, S.A.
- ISBN13 9788425362231
- ISBN10 8425362237
- Tipo LIBRO
- Páginas 288
- Colección Psicología #
- Año de Edición 2022
- Idioma Castellano
- Encuadernación Rústica con solapas
- Audiencia General / "Trade"
Materias
Anorexia-transtornos Aliment.En paz con la comida. Cómo me liberé de mis trastornos alimentarios y cómo tú también puedes hacerlo
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Detalles del libro
"El libro que tienes en tus manos es probablemente la mejor guía para la superación de la anorexia escrita por una ex paciente. Y es, sobre todo, una historia de éxito."
Rafael Santandreu, autor del bestseller Sin miedo
Jenni llevaba mucho tiempo conviviendo con su trastorno alimentario; un trastorno que distorsionaba la percepción de su propia imagen y le provocarle secuelas físicas. Sin embargo, gracias a la terapia descrita en este libro Jenni empezó a comprender sus trastornos alimentarios como una relación tóxica y a percibirlos como una entidad distinta de sí misma. Así pudo romper con esa relación devastadora para siempre.
En paz con la comida es un libro inspirador, compasivo, acompañado de numerosos ejercicios prácticos que ayudarán al lector a romper con su personal trastorno. Un libro que proporciona esperanza a millones de personas con desórdenes alimentarios, combinando la perspectiva y experiencias de una paciente con los consejos del terapeuta para alcanzar una vida más sana.