Yoga para los ojos. Mejora tu vista con 35 simples ejercicios
Editorial MACRO EDICIONES
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Gracias a este manual, que incluye una parte teórica esencial y ejercicios prácticos ilustrados para ojos, cuerpo y mente, tomarás conciencia de tu visión y podrás mejorarla notablemente. Descubrirás primero los ejercicios de William Bates, ...
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- ISBN13 9788417080761
- ISBN10 8417080767
- Tipo LIBRO
- Páginas 160
- Colección YOGA #9
- Año de Edición 2022
- Idioma Castellano
- Encuadernación Rústica
Materias
YogaYoga para los ojos. Mejora tu vista con 35 simples ejercicios
Editorial MACRO EDICIONES
Gracias a este manual, que incluye una parte teórica esencial y ejercicios prácticos ilustrados para ojos, cuerpo y mente, tomarás conciencia de tu visión y podrás mejorarla notablemente. Descubrirás primero los ejercicios de William Bates, ...
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Detalles del libro
Gracias a este manual, que incluye una parte teórica esencial y ejercicios prácticos ilustrados para ojos, cuerpo y mente, tomarás conciencia de tu visión y podrás mejorarla notablemente. Descubrirás primero los ejercicios de William Bates, el pionero de la visión natural, para llegar después a practicar los ejercicios yóguicos para los ojos de Swami Satyananda Saraswati, que favorecen la flexibilidad de los músculos oculares y revigorizan el nervio óptico, y finalmente la autohipnosis, que tiene como objetivo facilitar la aceptación del cambio y disolver las resistencias en el inconsciente.