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Un intestino feliz. Cómo la microbiota mejora tu salud mental y te ayuda a manejar las emociones
Un intestino feliz. Cómo la microbiota mejora tu salud mental y te ayuda a manejar las emociones

Detalles del libro

«Un libro riguroso, didáctico e inspirador que describe la influencia de la microbiota sobre nuestra psicología y estilo de vida. Indispensable para saber cómo convertir nuestro cuerpo en aliado». NAZARETH CASTELLANOS¿Sabías que existe una estrecha relación entre la felicidad y las bacterias de nuestro intestino? ¿Que un buen tránsito intestinal ayuda a tener una buena salud mental? ¿Que la microbiota tiene un papel fundamental en tu salud, en la prevención de enfermedades y que refuerza tu sist...

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  • Encuadernación Bolsillo
  • Autor/es Doctora De La Puerta
  • ISBN13 9788491398974
  • ISBN10 849139897X
  • Páginas 224
  • Año de Edición 2023
  • Idioma Castellano
  • Audiencia General / "Trade"
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