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Este libro te hará vivir más (o por lo menos mejor). Elige buenos hábitos, adapta tus rutinas y mejora tu bienestar
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Detalles del libro

Con rigor científico y su habitual cercanía, Tamara Pazos, bióloga especializada en neurociencia y divulgadora, presenta una completísima guía con la que descubriremos qué hábitos debemos elegir según la ciencia para adaptar nuestras rutinas de forma fácil y mejorar nuestra salud.La acumulación de cultura científica ha alargado nuestra esperanza de vida, sobre todo en el primer mundo. Sin embargo, esta cultura del bienestar no ha logrado permear a la población para sumar calidad a esta mayor esp...

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  • Encuadernación Tapa blanda
  • Autor/es Pazos, Tamara
  • ISBN13 9788449340697
  • ISBN10 8449340691
  • Páginas 288
  • Año de Edición 2023
  • Idioma Castellano
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