Detalles del libro
La guía que echa por tierra la «cultura de la dieta»; que explica con evidencia científica qué le ocurre (de malo) a nuestro cuerpo a nivel fisiológico, psicológico y social si seguimos alguna; que muestra por qué las dietas no funcionan y deberían venir con una lista larguísima de contraindicaciones; que señala a la industria millonaria detrás de «la pérdida de peso», y que afirma que la gordofobia mata. Pero no solo derroca mitos, tabúes y desinformaciones. Pretende, sobre todo, que nos CONSTR...
- Encuadernación Tapa blanda
- Autor/es Lozada de la Peña, Victoria / Fernández, Estefanía
- ISBN13 9788425363139
- ISBN10 8425363136
- Páginas 288
- Año de Edición 2023
- Idioma Castellano
Reseñas y valoraciones
Come sin hacer dieta. Una nueva forma de entender la nutrición
- De
- Victoria Lozada de la Peña, Estefanía Fernández
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- Grijalbo (2023)
- 9788425363139
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