La vida del cuerpo
Editorial EDICIONES PAIDOS IBERICA, S.A.
España peninsular
Los hábitos sedentarios y la tensión, originada por la vida moderna, son causas principales de una serie de afecciones a las que habitualmente no se les presta debida atención y que terminan por convertir, a quienes la padecen, en inválidos funci...
Leer más...- Editorial EDICIONES PAIDOS IBERICA, S.A.
- ISBN13 9788475090115
- ISBN10 8475090117
- Tipo LIBRO
- Páginas 192
- Año de Edición 1992
- Encuadernación Rústica
Materias
Expresion CorporalLa vida del cuerpo
Editorial EDICIONES PAIDOS IBERICA, S.A.
Los hábitos sedentarios y la tensión, originada por la vida moderna, son causas principales de una serie de afecciones a las que habitualmente no se les presta debida atención y que terminan por convertir, a quienes la padecen, en inválidos funci...
España peninsular
Detalles del libro
Los hábitos sedentarios y la tensión, originada por la vida moderna, son causas principales de una serie de afecciones a las que habitualmente no se les presta debida atención y que terminan por convertir, a quienes la padecen, en inválidos funcionales: articulaciones rígidas, músculos tensos, restricción de movimientos, dolores de espalda, cuello y hombros. Arthur Balaskas nos propone la aventura de recuperar un sistema de ejercitación metódica nacido del estudio de diversas disciplinas tan dispares como la fisiología y la meditación. Para Balaskas, la vida es movimiento y sensación. Acrecentar el movimiento y la sensación es, por lo tanto, otorgar a la vida una nueva dimensión, y en esta obra econontraremos una larga serie de ejercicios -explicados e ilustrados- cuya fácil ejecución nos llevará a la recuperación de toda la potencialidad de nuestro cuerpo y a la alegría del bienestar físico. Importa destacar que la obra incluye una sección destinada a la mujer embarazada, como así también a entretenimientos para niños.