Mindfulness para ciclistas .Buscando la armonía sobre dos ruedas.
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- Editorial LIBRERO B.V.
- ISBN13 9789463591584
- ISBN10 9463591583
- Tipo LIBRO
- Páginas 160
- Colección ACTIVIDADES PRACTICAS #
- Año de Edición 2019
- Idioma Castellano
- Encuadernación Cartone
Materias
MindfulnessMindfulness para ciclistas .Buscando la armonía sobre dos ruedas.
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Detalles del libro
Desde descender una colina a encontrar la parte positiva de un pinchazo, Nick Moore nos conduce por un revelador viaje a través de la verdadera importancia de andar en bicicleta.
El ciclismo es más que la competición, el maillot y la resistencia física; trata de la alegría, del prodigio de la meditación y el enriquecimiento espiritual. Mindfulness para ciclistas presenta una serie de meditaciones acerca de cómo y por qué el ciclismo puede ser una poderosa practica de mindfulness.
Nick Moore es ciclista, escritor y periodista de ciclismo. Escribe un blog diario sobre ciclismo y este es su primer libro.