Nire etxola eta biok

10,95

Sin impuestos: 10,53

Autor/es
Azcona Gómez, Aranzazu
ISBN13
9788417679033
ISBN10
8417679030
Tipo
LIBRO
Páginas
132
Año de Edición
2019
Idioma
Euskera
Encuadernación
Rústica
Editorial:
BABIDI-BÚ
Disponibilidad:
Disponible

No puntuado
Opinar

Garapen pertsonalerako tresna eder bezain ahaltsuak dira gidatutako irudikatzeak. Erlaxazio egoera kontzienteak lortzen laguntzen digute, pentsatzearen gainetik sentitzeari arreta jarriz eta geure buruak ‘orain’ eta ‘hemen’ kokatzen lagunduz. 

Egoera hau egokia da gure sinesmenak modu kontzientean birprogramatzeko eta, beraz, gure helburuak lortu ahal izateko. Izan ere, adimena erlaxazio egoeran dagoenean, gure burmuinak alfa uhinak aktibatzen ditu, eta honek, besteak beste, honako onurak dakartza:

* Sentsazio positiboak areagotuz beldurrak murriztu eta antsietatea gutxitzea 
* Lasaitasuna zein bakea transmitituz sistema immunologikoa bizkortu eta egonkortasun emozionalean laguntzea 
* Intuizioa handitu eta arazoak ebazteko gaitasuna hobetzea

Etiquetas:

-            +

Nota: No se traduce HTML


Continuar

Información

Horario:
De Lunes a Sabados: 10:00-20:30h

C/Balmes 26
08007 / Barcelona /España
[Ver mapa]

Contacto

+34 93 317 05 78
+34 93 412 27 02
alibri@alibri.cat
alibri@alibri.es