Ordena tu mente .La guía definitiva para liberarte de las preocupaciones y disfrutar de una vida completa y feliz
Editorial KITSUNE BOOKS
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- Editorial KITSUNE BOOKS
- ISBN13 9788416788361
- ISBN10 8416788367
- Tipo LIBRO
- Páginas 176
- Colección DESARROLLO PERSONAL #
- Año de Edición 2019
- Idioma Castellano
- Encuadernación Rústica
Materias
Crecimiento PersonalOrdena tu mente .La guía definitiva para liberarte de las preocupaciones y disfrutar de una vida completa y feliz
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Detalles del libro
Los pensamientos negativos nos asaltan a diario: en el trabajo, en el entorno familiar, en las relaciones de pareja… ¿Es posible combatir el estrés y la ansiedad del mundo moderno y disfrutar de una vida plena? En este práctico best seller, los especialistas en desarrollo personal y mindfulness S. J. Scott y Barrie Davenport te dan las claves para deshacerte del caos mental, la ansiedad y el estrés, y alcanzar la plenitud en todas las facetas de tu vida. ¡Descubre el poder de la mente y libérate del estrés para siempre!