Pon en forma tu yo interior

17,90

Sin impuestos: 17,21

Autor/es
Montero, Patricia
ISBN13
9788427044487
ISBN10
8427044488
Tipo
LIBRO
Páginas
192
Colección
Fuera de Colección
Año de Edición
2018
Idioma
castellano
Encuadernación
Rústica con solapas
Editorial:
EDICIONES MARTINEZ ROCA, S.A.
Disponibilidad:
Disponible

No puntuado
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Un viaje para encontrar el equilibrio y conseguir un estilo de vida saludable.

¿Quieres cuidarte y no sabes cómo o por dónde empezar? ¿Te falta motivación o necesitas un empujón para comenzar? ¿Lo tienes todo y sin embargo no eres feliz? ¿Por qué te conformas con lo que tienes si tus sueños son otros?

Patricia Montero te propone un viaje para poner en forma tu yo interior a través de tres pilares imprescindibles: hacer ejercicio, llevar una dieta sana y tener una actitud positiva ante la vida. Encontrar el equilibrio entre ellos es fundamental para disfrutar de un buen desarrollo y crecimiento personal y conseguir
un estilo de vida saludable.

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