Relájese.Los 7 paradigmas para liberarse del estrés.

6,95

Sin impuestos: 6,68

Autor/es
Olpin, Dr. Michael
Bracken, Sam
ISBN13
9788408135784
ISBN10
8408135783
Tipo
LIBRO
Páginas
207
Año de Edición
2015
Idioma
castellano
Encuadernación
Rústica
Editorial:
PLANETA
Disponibilidad:
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El objetivo de este libro va mucho más allá de ayudarnos a gestionar nuestro estrés. Con un estilo claro y accesible, los autores nos explican las raíces de esta patología cotidiana que aqueja a gran número de personas y, basándose en Los 7 principios de la gente altamente efectiva, de Stephen R. Covey,  nos proporcionan las pautas necesarias para que podamos identificar las causas de nuestro estrés y a eliminarlo por completo  de nuestras vidas.
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