Saber comer. 64 reglas básicas para aprender a comer bien
Editorial EDITORIAL DEBATE
España peninsular
El libro definitivo para comer bien en 64 reglas sencillas: frente a las dietas, sentido común. Una guía sencilla para comer de manera inteligente. Comer no tiene que ser tan complicado. En esta época d...
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- ISBN13 9788499921730
- ISBN10 8499921736
- Tipo LIBRO
- Páginas 166
- Año de Edición 2012
- Idioma Castellano
- Encuadernación Rústica
Materias
Dietética Y NutriciónSaber comer. 64 reglas básicas para aprender a comer bien
Editorial EDITORIAL DEBATE
El libro definitivo para comer bien en 64 reglas sencillas: frente a las dietas, sentido común. Una guía sencilla para comer de manera inteligente. Comer no tiene que ser tan complicado. En esta época d...
España peninsular
Detalles del libro
El libro definitivo para comer bien en 64 reglas sencillas: frente a las dietas, sentido común.
Una guía sencilla para comer de manera inteligente. Comer no tiene que ser tan complicado. En esta época de dietas milagrosas demasiado elaboradas, y consejos contradictorios sobre salud y nutrición, Saber comer nos ofrece 64 reglas básicas para nuestra alimentación diaria. Escrito con claridad, precisión, y una agudeza que lo ha llevado a convertirse en un bestseller, este manual indispensable bebe de una gran variedad de tradiciones y nos muestra como las distintas culturas han alcanzado a través de los siglos una sabiduría común sobre la comida. Un manual perfecto para gente con sentido común y para todo aquel que alguna vez se haya preguntado ¿qué, cuándo, y cómo debería comer? «Un manual práctico que reemplazará todos los libros de dieta de tu estantería.» The New York Times «En las cuatro décadas que llevo leyendo y escribiendo sobre nutrición nunca había dado con algo tan inteligente, sensato, y fácil de seguir como estos 64 consejos.» The New York Times