Taichi
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- Editorial LIBRERO B.V.
- ISBN13 9789089989369
- ISBN10 9089989366
- Tipo LIBRO
- Páginas 224
- Colección ACTIVIDADES PRACTICAS #
- Año de Edición 2018
- Idioma Castellano
- Encuadernación Rústica
Materias
YogaTaichi
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Detalles del libro
El Tai chi es un arte marcial tradicional de la antigua China, donde la atención se centra en la suavidad y la conciencia interior. En el tai chi occidental, la forma corta de yang se practica en particular. Esta completa guía proporciona instrucciones claras para las 37 poses de esta forma. El libro también contiene ejercicios básicos para prepararte física y mentalmente y describe la historia de esta "meditación en movimiento".
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