Un día. Una comida

7,95

Sin impuestos: 7,64

Autor/es
Nagumo, Yoshinori
ISBN13
9788408201755
ISBN10
8408201751
Tipo
LIBRO
Páginas
187
Año de Edición
2019
Idioma
castellano
Encuadernación
Rústica
Editorial:
PLANETA
Disponibilidad:
Disponible

No puntuado
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En este libro revolucionario, el doctor Nagumo nos explica que en los últimos años la comunidad científica ha comprobado que la reducción calórica tiene un poder beneficioso para nuestro organismo. El poder reparador de ciertos genes, que se activaría con dicha reducción, puede ayudar en la prevención de enfermedades como el cáncer, el alzhéimer o la diabetes. El doctor Nagumo nos propone realizar una única comida importante sin eliminar alimentos de ningún tipo. Al reducir nuestra ingesta calórica, partes dañadas de nuestro cuerpo recibirán los efectos de nuestros genes reparadores, a la vez que reduciremos nuestro peso de forma saludable, nuestra piel lucirá más joven y nuestra salud en general nos lo agradecerá.

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