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Vivir sin nervios

Autor Carmela París

Editorial INTEGRAL

Vivir sin nervios
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España peninsular
  • Editorial INTEGRAL
  • ISBN13 9788416267095
  • ISBN10 841626709X
  • Tipo LIBRO
  • Año de Edición 2015
  • Idioma Castellano
  • Encuadernación Rústica

Vivir sin nervios

Autor Carmela París

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Detalles del libro

PARIS RUBIO, CARMELA
Carmela Paris es terapeuta y postgraduada en psicoanálisis. Ha impartido seminarios de autoconocimiento y desarrollo personal. Colabora en revistas y medios de comunicación y es autora de varias obras.
Cuando el trabajo, la familia, la pareja, la relación con los demás y el entorno en general crean situaciones que nos superan, debemos ser capaces de reencontrar la calma por nosotros mismos y con poco esfuerzo. Carmela París, con su habitual estilo directo, nos muestra en Vivir sin nervios cómo lograrlo. Explica las causas más frecuentes que concurren en los estados nerviosos y de estrés, y enseña cómo combatirlas de una forma efectiva aprendiendo a usar las herramientas que el propio cuerpo posee.

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