Como cumplir años sintiéndote joven
Editorial MESTAS EDICIONES
Festland Spanien
- Verlag MESTAS EDICIONES
- ISBN13 9788492892273
- ISBN10 8492892277
- Gegenstandsart Buch
- Buchseiten 190
- Sammlung EL MUNDO EN TUS MANOS #
- Jahr der Ausgabe 2013
- Sprache Kastilisch
- Bindung Gebunden
Themen
GerontologieComo cumplir años sintiéndote joven
Editorial MESTAS EDICIONES
Festland Spanien
Buch Details
¿Quieres disfrutar al máximo cada uno de los días de tu vida y sacarles todo el provecho posible? No podemos impedir que a medida que pasa el tiempo seamos mayores, pero sí que el miedo, la tristeza o la apatía se conviertan en los estados de ánimo que dirijan nuestra vida. El presente libro nos ofrece los consejos y herramientas necesarias para vivir plenamente a medida que envejecemos. Nos enseña a definir planes, a prepararnos para que esta nueva etapa de la vida sea alegre, divertida y saludable. Nos ayuda a reflexionar sobre como envejecer activamente sin sentirnos ?viejos?. Buscamos vivir más y mejor, pero ¿cómo podemos alargar nuestra vida? ¿Cómo podemos vivir con las mejores condiciones? ¿Cómo envejecer con una buena calidad de vida? Aquí podrás encontrar respuesta a éstas y muchas más cuestiones relacionadas con el envejecimiento activo.