¿Cómo podemos elegir la vida que queremos vivir? ¿Existe la receta de la felicidad? ¿Estamos programados para alcanzarla?

Este libro pretende ser una referencia, breve, directa y sencilla de la metodología del coaching aplicada a nuestras vidas. Comparte algunas de las más poderosas técnicas que se pueden utilizar para vivir una vida más llena y feliz. A su vez, es un homenaje a quienes convierten cada día en un momento muy especial, superando las dificultades, comprometiéndose a ofrecer más esperanza, más generosidad y cooperación a su alrededor.