Buch Details

¨Sientes que eres extremadamente sensible?

¨Hastenido alguna relaci¢n t¢xica?

¨Te consideras un bichoraro?

¨Sufres de ansiedad?

En nuestro d¡a a d¡a nos encontramos con situaciones que nos generan sufrimiento y nos hacen creer que no encajamos con los dem s.

Cris Blanco,autora del p¢dcast Como si nadie escuchara, reflexiona en estas p ginas, bas ndose siempre en su propia experiencia, sobre la saludmental, el amor, la autoestima, la amistad, las relaciones t¢xicas, la vulnerabilidad y aquellas situaciones por las que todos transitamos,pero de las que nadie parece querer hablar.

Tu mejor amigaeres t£ te ayudar  a entender que no eres perfecta, a construirrelaciones sanas y a poner l¡mites para obtener m s confianza ylibertad y ser tu versi¢n m s aut?ntica.

Un libro paraaceptarte, quererte y mejorar la relaci¢n contigo misma.