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¨Alguna vez te has preguntado si tus reglas son normales? ¨Cu lesson los factores que hacen que tengas s¡ndrome premenstrual? ¨Qu?puedes hacer si ves que tus ciclos no son normales o tienes dudas?¨Est s buscando embarazo y quieres saber m s sobre fertilidad?¨Quieres aprender las bases de los m?todos de observaci¢n delciclo?

Cuando estaba en secundaria, nos impartieron una clase de educaci¢n sexual en la que se hablaba solo de anticonceptivos.Nadie me hab¡a explicado realmente en qu? consiste mi ciclo ni c¢moera mi periodo f?rtil. ¨Y a ti? Estoy segura de que si fuese ahora a una clase y preguntase "¨sab?is reconocer una regla normal?, ¨qu?caracter¡sticas tiene?, ¨c¢mo sabes que est s en tu periodo f?rtil?"no responder¡an muchas personas... y es una pena. Para que laeducaci¢n sea completa y sin sesgos, tambi?n hay que hablar sobrefertilidad y sobre c¢mo esta va cambiando a lo largo de lavida.

En este libro encontrar s toda la informaci¢nnecesaria para que puedas entender y aprender de manera sencilla aobservar los marcadores del ciclo menstrual y saber tambi?n qu? hacercuando algo te preocupe.