Una gu¡a de psicolog¡a afirmativa que nos ofrece las claves para mejorar la gesti¢n emocional, la autoestima y la responsabilidad afectiva en nuestros v¡nculos.

®Negar que gais,lesbianas, personas de g?nero no binario, personas trans o cualquierforma de diversidad identitaria hemos sufrido de una forma u otra elrechazo o la humillaci¢n durante nuestro desarrollo emocional es comonegar que el sol sale cada ma¤ana. En la edad adulta, estas heridashar n su aparici¢n interfiriendo en c¢mo cada uno viva su propiaidentidad y la manera en que la incorpore y se relacione a partir deella.¯

Adri n Gimeno, psic¢logo especializado en lasalud mental LGTBIQ+, nos invita en estas p ginas a explorar lasparticularidades y desaf¡os que enfrentan las identidades que escapande la norma. Este libro nos ofrece un nuevo prisma desde el quemirarnos y brinda herramientas para sanar las heridas del pasado,aceptar y gestionar nuestras emociones y construir relacionessaludables. Porque poner nombre a nuestras vivencias genera un puntode vista com£n, que atraviesa tanto a las personas que habitan elcolectivo como las que no, para romper las barreras y los estereotipos y ser quienes realmente somos, sin etiquetas y con mucho amor.