Buch Details

Herramientas sencillas, resultados extraordinarios.

Todo lo que estamos aprendiendo sobre cómo mejorar nuestro rendimiento como seres humanos en la era digital apunta hacia una de nuestras tecnologías más antiguas: el lápiz y el papel.

La escritura exploratoria (escribir para nosotros, no para los demás, escribir cuando no sabemos exactamente qué queremos decir) es una de las herramientas de pensamiento más poderosas y viables de las que disponemos. Hasta ahora, también ha sido una de las más olvidadas. Sin embargo, cada vez más los líderes más influyentes están empezando a usar las técnicas de este libro para reforzar las habilidades del siglo XXI (autodominio, creatividad, enfoque, hallazgo de soluciones, colaboración) y tú también puedes hacerlo.

«Es una pregunta sencilla, pero profunda: ¿y si viéramos una página en blanco como un espacio para explorar ideas en lugar de solo como un medio para expresarlas? Cualquier persona que escriba regularmente sabe que escribir es una poderosa herramienta para pensar. Este libro pone esa magia al alcance de todos, en cualquier momento. ¡Léelo y prepárate para tomar notas!».

Daniel H. Pink, autor de los superventas El poder del arrepentimiento, La sorprendente verdad sobre qué nos motiva.

«Jones nos revela un secreto cognitivo prácticamente mágico: nuestra capacidad de pensar se aclara y mejora gracias a la sencilla y valiosa práctica de la escritura exploratoria».

Robert Cialdini, autor de Influencia y Pre-suasión.

«Esto es más que un libro brillante sobre escritura; es una herramienta muy completa que nos ayuda a expandir nuestra forma de pensar y de crear. Este libro está repleto de revelaciones iluminadoras de las que cualquiera puede aprender, desde las personas que están pensando en empezar a escribir hasta los autores consagrados. Sobresaliente».

Jonathan McDonald, experto en cambio, orador y autor de Powered by Change.

«No es habitual conocer a alguien que pueda provocar un cambio profundo en tu forma de pensar. Alison es una de esas personas. Su mensaje es muy poderoso y eficaz. La escritura exploratoria nos aporta la estrategia, los medios y la magia para canalizar nuestra creatividad».

Chris Griffiths, autor del superventas The Creative Thinking Handbook.

«Escritura exploratoria es una joya, nos ayuda a entender realmente por qué escribir puede ser una práctica tan saludable para los hombres y mujeres de negocios, especialmente, en las etapas complejas, perturbadoras y de cambios repentinos. Aparte de darle valor y hablar de los beneficios del arte de escribir a mano (sí, con papel y lápiz), Jones nos explica, de la forma más pragmática posible, cómo y por qué hemos de reservar regularmente algo de tiempo para escribir. La escritura exploratoria no solo es buena para los negocios, sino también para el alma».

Minter Dial, autor galardonado, productor de cine y orador profesional internacional.

«Este brillante libro, que contiene a partes iguales investigación científica, consejos exclusivos y sentido del humor, es una invitación a profundizar en nuestro mundo interior privado, para que seamos más capaces de cambiar el mundo exterior».

Molly Beck, CEO de Messy.fm y autora de Reach Out.

«Un libro inspirador de una persona inspiradora. Rebosa conocimiento y consejos prácticos. Este libro no solo te ayudará a tener más confianza y seguridad en tu trabajo, sino también más confianza y seguridad en el arte de vivir. Alison nos muestra la importancia de escribir como una vía de crecimiento y aprendizaje y como una forma de encontrar nuestro camino».

Charlie Corbett, autor de The Art of Plain Speaking y 12 Birds to Save Your Life.

«Alison Jones presenta magistralmente la escritura exploratoria como una nueva forma de abrir nuestra mente a toda una serie de temas, y actuar en consecuencia. Acabo de poner en práctica uno de sus múltiples ejercicios prácticos para que me ayudara a superar un bloqueo. Ha sido tan ameno como útil».

Tom Schuller, autor de The Paula Principle.

«Este es un libro que citaré a menudo. Alison hace un gran trabajo defendiendo la escritura exploratoria, y lo más importante, incluye un montón de maneras prácticas y creativas para hacerlo. Este libro es importante tanto si eres nuevo para este tipo de escritura como si solo pretendes renovar tus ideas e inspirarte. Las explicaciones son claras y los ejercicios son divertidos e incitan a la reflexión. ¡Altamente recomendable!».

Felicity Dwyer, autora de Crafting Connection [Creando conexión].

«Por fin un libro que trata de la "parálisis por análisis" con un enfoque práctico para empezar y una teoría convincente para contrarrestar los "y si ". Jones ve la tabula rasa como una oportunidad, no como el bloqueo del escritor, y de este modo, aborda los temas de nuestra forma de pensar, de cómo pueden frenarnos los pensamientos, y, así, elimina cualquier excusa que pudiéramos tener para no ponernos manos a la obra. ¡Es un libro que todos mis alumnos (así como cualquier procrastinador) ha de leer papel y lápiz en mano!».

Audrey Tang, licenciada en Psicología y autora de Mindfulness para líderes.

«Este es un libro que empodera e inspira: una idea sencilla, pero con un impacto extraordinario. Por desgracia reaccionamos más que respondemos, nos sentimos heridos sin saber por qué o desconcertados ante las reacciones de los demás. Tomarnos el tiempo necesario, en un lugar seguro, para explorar lo que está sucediendo bajo la superficie puede cambiarlo todo para mejor».

Alice Sheldon, creadora de Needs Understanding y autora de Why Weren't We Taught This at School?.

«Una invitación a una relación más creativa y lúdica con la escritura a la que cuesta resistirse. Muchas veces pasamos nuestros días consumiendo contenidos de otros, esto es un recordatorio de que, si simplemente buscamos un poco de tiempo y espacio, también podemos llegar a ser creadores. Un material poderoso y ameno».

Uri Bram, CEO de The Browser y autor de Thinking Statistically.

«Imaginativo y ligero, este libro reúne un práctico kit de herramientas para entendernos mejor a nosotros mismos a través de la escritura. Cuando te falte claridad, La escritura exploratoria te convertirá en experto en tu propia vida, te ayudará a descubrir las respuestas para los retos cotidianos a los que has de enfrentarte en tu vida y en tu trabajo».

Megan C. Hayes, psicóloga, autora de The Joy of Writing Things Down y Writing Yourself Happy.

«Muchas veces las ideas más poderosas son las más sencillas. Alison Jones nos recuerda el inagotable e ilimitado potencial de la hoja en blanco, en unos tiempos en que necesitamos más que nunca un espacio seguro para expresarnos y para explorar nuestras ideas sin juzgar. Es una lectura refrescante y ?lo que es más importante? tiene el potencial de mejorar la vida y el trabajo de sus lectores».

Greg McKeown, autor de los superventas Esencialismo y Sin esfuerzo.

«Alison Jones nos enseña con sabiduría y cordialidad a liberar la magia transformadora de la escritura exploratoria. A simple vista parece ser solo un libro estupendo sobre la creatividad y cómo forjar el hábito de escribir; cuando hayas terminado de leerlo, tal vez te des cuenta de que su verdadera misión es cambiar tu forma de verte a ti mismo, tu trabajo y el mundo».

A. Trevor Thrall, autor de The 12-Week Year for Writers.