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Nos pasamos un tercio de nuestra vida durmiendo y sin embargo desconocemos la utilidad del sueño. En el caso delos hijos la dificultad aumenta. Debemos educarles para que duerman bien en beneficio de su correcto desarrollo físico y psiquico, y no siempre sabemos cómo hacerlo. Esta guía para padres ofrece las pautas para entender y educar el sueño de sus hijos y les ayuda a descubrir cuándo deben consultar con un especialista.