El abc de la meditación
Editorial EDITORIAL KIER
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Festland Spanien
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- Verlag EDITORIAL KIER
- ISBN13 9789501702378
- ISBN10 9501702375
- Gegenstandsart Buch
- Buchseiten 144
- Jahr der Ausgabe 2008
- Sprache Kastilisch
- Bindung Gebunden mit Klappen
Abschnitte
OrientalismusEl abc de la meditación
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Buch Details
En forma amena y sencilla, la autora nos sumerge en la práctica de la meditación, a través de técnicas de relajación, concentración, visualización creativa; lograremos acceder a diferentes planos y dimensiones.
En este libro encontrará diferentes ejercicios, cada uno de ellos tiene un objetivo puntual y único; tal como ejercitar la capacidad de concentración, percibir lo que hay dentro nuestro, abrir el corazón, concluir asuntos pendientes, revitalizar, energizar y muchos otros más. Cada uno de ellos viene un una visualización que lo guiará en la meditación.
Para completar esta guía, se incluyen 32 láminas para pintar y meditar.