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Entrena tu mente en 3 semanas (Nivel básico) : Un método progresivo para agilizar la mente

Autor AA. VV.

Editorial RBA LIBROS

Entrena tu mente en 3 semanas (Nivel básico) : Un método progresivo para agilizar la mente
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  • Verlag RBA LIBROS
  • ISBN13 9788492981489
  • ISBN10 8492981482
  • Gegenstandsart Buch
  • Buchseiten 367
  • Jahr der Ausgabe 2011
  • Sprache Kastilisch
  • Bindung Gebunden mit Klappen

Abschnitte

Geist Dynamics

Entrena tu mente en 3 semanas (Nivel básico) : Un método progresivo para agilizar la mente

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Buch Details

El cerebro es un órgano que necesita ejercitarse para mantenerse en forma. Cuantos más retos le planteamos, más conexiones neuronales crea o refuerza. Por desgracia, nuestra vida diaria se basa en rutinas más que en retos novedosos, y el cerebro se acostumbra a funcionar siempre igual y con los años corre el peligro de perder capacidades ¿Qué podemos hacer entonces para mantener el cerebro en forma? Los expertos recomiendan ejercitarlo con problemas nuevos que requieran un esfuerzo de las diferentes zonas cerebrales. Para trabajar las distintas habilidades cerebrales (La memoria, la atención, el cálculo, la lógica, el lenguaje y la orientación espacial) esta obra establece un programa diario que exige poco tiempo -unos 15 minutos diarios- y que ofrece mucho entretenimiento, una dificultad progresivamente creciente y unos resultados que se pueden valorar. Cada semana: un objetivo para la mente Cada día: un aspecto distinto de este objetivo

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