¡Soy más lista que el hambre! Cómo desbloquearte para conseguir el cuerpo que siempre has querido y ser más feliz
Editorial EDITORIAL PLATAFORMA
Festland Spanien
- Verlag EDITORIAL PLATAFORMA
- ISBN13 9788415115700
- ISBN10 8415115709
- Gegenstandsart Buch
- Buchseiten 208
- Jahr der Ausgabe 2011
- Sprache Kastilisch
- Bindung Gebunden
Abschnitte
Anorexie-essstörungen¡Soy más lista que el hambre! Cómo desbloquearte para conseguir el cuerpo que siempre has querido y ser más feliz
Editorial EDITORIAL PLATAFORMA
Festland Spanien
Buch Details
Este libro presenta la vía para llegar a tener y mantener una vida sana, el secreto que está dentro de todos nosotros y que la autora vivió en su propia carne, y que ahora te muestra de una forma sencilla, activa e intuitiva para que tú también llegues a ser la persona que quieres ser y vivas más feliz.
No es un método, no es un procedimiento, no es una dieta, no es un compedio de pautas de vida sana. ¡Soy más lista que el hambre! es una revolucionaria forma de ver el adelgazamiento, pues permite descubrir las razones particulares por las cuales sufres sobrepeso y pesenta un proceso para que seas tú quien defina qué es una vida sana para ti, según tus preferencias y adaptada a tu estilo de vida, cómo lo vas a conseguir y qué herramientas usarás. Y sin sentirte culpable, aprendiendo sobre ti desde diversos ángulos que te ayudarán a alcanzar todas tus metas.
Porque, al fin y al cabo, tú y sólo tú protagonizas tu vida.