He decidido adelgazar. Ahora sí, y para siempre
Editorial PLANETA
Festland Spanien
- Verlag PLANETA
- ISBN13 9788408109235
- ISBN10 8408109235
- Gegenstandsart Buch
- Buchseiten 336
- Sammlung PLANETA VARIOS RUSTICA/TELA #
- Jahr der Ausgabe 2012
- Sprache Kastilisch
- Bindung Gebunden mit Klappen
Abschnitte
Diäthetik Und ErnährungHe decidido adelgazar. Ahora sí, y para siempre
Editorial PLANETA
Festland Spanien
Buch Details
Apúntate a la revolución dietética del doctor Cohen y disfruta de tu cuerpo. La revolución en el arte del adelgazamiento ya está aquí, y además está marcando tendencia. Tú puedes adelgazar es un recetario útil e inteligente para cualquier persona con sobrepeso. Si estás harto de pasarte horas en la cocina y en la farmacia, ésta es tu oportunidad para mejorar tu régimen y reducir los efectos secundarios de llevar una dieta desordenada. Porque tanto las historias personales como las razones de querer estar delgado son siempre singulares, el doctor Jean-Michel Cohen propone dietas a medida, simples, inteligentes y a veces sorprendentes, para que cada uno encuentre en sí mismo la solución que le permita adelgazar sin sentirse frustrado. Tú puedes adelgazar te enseña algo más que la elaboración de platos sencillos, baratos, equilibrados y sabrosos que puedes preparar con la ayuda de tu instinto, te indica lo que te conviene y lo que no con las recomendaciones básicas del doctor Cohen.