Tarde de chicas. Actividades para madres e hijas felices, conscientes y conectadas
Editorial EDICIONES URANO
Festland Spanien
- Verlag EDICIONES URANO
- ISBN13 9788479539870
- ISBN10 8479539879
- Gegenstandsart Buch
- Buchseiten 160
- Sammlung Crecimiento personal #
- Jahr der Ausgabe 2017
- Sprache Kastilisch
- Bindung Gebunden mit Klappen
Abschnitte
Personal GrowthTarde de chicas. Actividades para madres e hijas felices, conscientes y conectadas
Editorial EDICIONES URANO
Festland Spanien
Buch Details
El primer libro de actividades a cuatro manos para desarrollar la consciencia, la inteligencia emocional y la alegría de vivir de las chicas y sus madres.
Contiene actividades creativas y educativas que ayudarán a estrechar el vínculo entre ambas y fortalecer la autoconfianza.
Una herramienta muy especial para crecer juntas en una deliciosa edición ilustrada por Lora Zorian.
Hablar de los sentimientos, ser más conscientes, gestionar la ansiedad, la inseguridad o el aburrimiento, tener una buena imagen de una misma Hay temas que no se enseñan en el colegio y que sin embargo van a marcar el futuro y la felicidad. El desarrollo emocional es tanto o más importante que el físico, pero a menudo carecemos de las herramientas para enseñar a nuestras hijas las habilidades que requiere una vida más constructiva y positiva. ¿La solución? Plantearlo como un juego.
Desde un enfoque lúdico inspirado en las técnicas del mindfulness, la doctora Nuanprang Snitbhan ha creado el primer libro de actividades y ejercicios a cuatro manos pensado para abrir los canales de comunicación entre las chicas preadolescentes y sus madres pero también consigo mismas. El libro incluye juegos, acertijos, propuestas y estrategias para conocerse mejor, relajarse, pensar en positivo, vencer la frustración o la ansiedad y sentirse de maravilla en la propia piel.