Defensa personal para dummies
Editorial EDICIONES CEAC, S.A.
- Verlag EDICIONES CEAC, S.A.
- ISBN13 9788432904998
- ISBN10 8432904996
- Gegenstandsart Buch
- Buchseiten 192
- Sammlung Para Dummies #
- Jahr der Ausgabe 2018
- Sprache Kastilisch
- Bindung Gebunden
Defensa personal para dummies
Editorial EDICIONES CEAC, S.A.
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Buch Details
La defensa personal nos proporciona un estado propicio y beneficioso de seguridad en uno/a mismo/a. Además, la defensa personal y las artes marciales te ayudarán a que tengas el cuerpo más tonificado y fuerte, y a conocer tus límites, tu resistencia y tus motivaciones. Se trata de trabajar no sólo la biomecánica de los movimientos sino ir más allá en lo que respecta a planteamientos de auto conservación, estrategia y táctica. Después de leerlo, el lector debería estar en condiciones de hacer frente a según qué tipo de agresiones y en cualquier caso, sentirse más seguro en caso de encontrarse en una situación similar. Es esencial saber reaccionar rápida y efectivamente, así como tener claro lo que se debe hacer en estos casos, y en lo posible como evitarlos.
- Verlag EDICIONES CEAC, S.A.
- ISBN13 9788432904998
- ISBN10 8432904996
- Gegenstandsart Buch
- Buchseiten 192
- Sammlung Para Dummies #
- Jahr der Ausgabe 2018
- Sprache Kastilisch
- Bindung Gebunden