La lámpara de la mente. Mindfulness. El entrenamiento de la Atención para vivir más despierto.
Editorial EDICIONES MARTINEZ ROCA, S.A.
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- Verlag EDICIONES MARTINEZ ROCA, S.A.
- ISBN13 9788427045347
- ISBN10 8427045344
- Gegenstandsart Buch
- Buchseiten 160
- Sammlung Fuera de Colección #
- Jahr der Ausgabe 2019
- Sprache Kastilisch
- Bindung Gebunden
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Buch Details
El entrenamiento de la Atención para vivir más despierto.
Esta obra no solo aclarará muchos aspectos del verdadero adiestramiento y alcance de la atención plena, sino que ayudará a muchas personas a entrenarse en los métodos concebidos por los grandes maestros desde hace milenios. Mucho se ha hablado del mindfulness estos últimos años, como si fuera un descubrimiento
actual, pero si uno quiere avanzar en el viaje hacia dentro, es necesario un conocimieno exacto del tema y de los medios de que se dispone para hacer posible la transformación de la mente.
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