Vivir vegano (alimentos, vestimenta, productos de belleza, ocio)
Editorial EDICIONES OMEGA, S.A.
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Festland Spanien
- Verlag EDICIONES OMEGA, S.A.
- ISBN13 9788428216982
- ISBN10 8428216983
- Gegenstandsart Buch
- Buchseiten 200
- Sammlung COCINA #
- Jahr der Ausgabe 2019
- Sprache Kastilisch
- Bindung Gebunden
Abschnitte
Kitchen Vegetarische Und VeganeVivir vegano (alimentos, vestimenta, productos de belleza, ocio)
Editorial EDICIONES OMEGA, S.A.
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Buch Details
Alimentos, vestimenta, productos de belleza, ocio: una vida sana y respetuosa con los animales. El veganismo consiste en rechazar toda forma de explotación animal en cada acción de la vida cotidiana: la nutrición, por descontado, pero también la vestimenta, maquillaje, etc. Más que un simple libro de recetas, esta pequeña guía explica en qué consiste el modo de vida vegano y cómo adoptarlo paso a paso.
Descubra con este libro accesible y práctico:
• Los 30 ingredientes indispensables de la cocina vegana: el alga agar-agar, el aquafaba, el tofusedoso, las legumbres secas, los cereales…
• Lo que resulta indispensable saber para conservar un buen estado de salud: los nutrientes esenciales,las fuentes de proteínas vegetales, la forma de confeccionar menús equilibrados…
• Cómo ser y mantenerse vegano en todo tipode circunstancias: en casa de los amigos, en el restaurante, en el extranjero…
• A qué prestar atención: medicamentos, productosde ocio, cosméticos…todo aquello en que uno no cae pero que entra en la forma de vida vegana.
Incluye: 30 menús ingeniosos para todas las ocasiones+ 35 recetas veganas indispensables + 15 recetas veganas con superalimentos.