¿Ser frágil es malo?. Aceptar tu vulnerabilidad te hace más fuerte
Editorial EDITORIAL PLATAFORMA
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Festland Spanien
- Verlag EDITORIAL PLATAFORMA
- ISBN13 9788419655059
- ISBN10 8419655058
- Gegenstandsart Buch
- Buchseiten 216
- Jahr der Ausgabe 2023
- Sprache Kastilisch
- Bindung Gebunden
- Zielgruppe Allgemein / Handel
Abschnitte
Personal Growth¿Ser frágil es malo?. Aceptar tu vulnerabilidad te hace más fuerte
Editorial EDITORIAL PLATAFORMA
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Buch Details
Con más de treinta años de experiencia como especialista en psicología clínica, Miguel Ángel Rizaldos nos explica que ser frágiles no debe ser motivo de sufrimiento, sino todo lo contrario: si nos lo proponemos, podemos hacer de la vulnerabilidad una de nuestras principales aliadas. Aunque con frecuencia vivimos emociones positivas y negativas, solo si nos exploramos y las hacemos nuestras descubriremos las fuentes de nuestro bienestar. A partir de un lenguaje cercano y práctico, y con el respaldo científico de la psicología y la neurociencia, las páginas de ¿Ser frágil es malo? nos muestran los conceptos clave alrededor de la fragilidad y nos brindan las herramientas para transformarla en un rasgo positivo de nuestro carácter. Si entendemos las razones de nuestros pensamientos, sentimientos y actitudes frágiles, cada día estaremos más cerca de aceptarnos, conocernos y querernos.