¡Cómete la vida! 101 recetas sin gluten, fáciles y saludables…. ¡y olvídate de la dieta!
Editorial EDICIONES GRIJALBO, S.A.
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Festland Spanien
- Verlag EDICIONES GRIJALBO, S.A.
- ISBN13 9788425363955
- ISBN10 8425363950
- Gegenstandsart Buch
- Buchseiten 256
- Sammlung ALIMENTACION SALUDABLE
- Jahr der Ausgabe 2023
- Sprache Kastilisch
- Zielgruppe Allgemein / Handel
Abschnitte
Rezepte¡Cómete la vida! 101 recetas sin gluten, fáciles y saludables…. ¡y olvídate de la dieta!
Editorial EDICIONES GRIJALBO, S.A.
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Buch Details
Las recetas más flipantes de Tania Borg, la influencer gastronómica que recrea elaboraciones de toda la vida de una manera más saludable.
Malagueña apasionada de la cocina, el deporte y la vida sana y sostenible, Tania tiene una creatividad increíble para idear nuevas recetas. En este libro nos ofrece 101 preparaciones dulces y saladas, sencillas y variadas, 100% inéditas y sin gluten (ella es celíaca), de las que se pueden hacer con poco tiempo y pocos ingredientes. Los postres son su debilidad y los adapta para que podamos seguirdisfrutando de los dulces tradicionales, pero cuidando nuestra salud. El libro está dividido en 5 capítulos muy festivos:
1. Endulza tu día
2. Pon sal a la vida
3. Pan casero de ese quiero
4. Llénate de sabor
5. Date un capricho
Su filosofía: «Un cuerpo perfecto es un cuerpo real. Lo que ven mis seguidores en redes es lo que soy. La gente me da las gracias por ayudarles con mi contenido a llevar una vida sana y equilibrada a través de la cocina.»
Tania Vázquez Borg (@borg_91) es una mujer polifacética que, tras trabajar en una tienda de suplementos, decidió cambiar de rumbo profesional y, hoy en día, es una reconocida influencer del mundo de las recetas, el ejercicio y de la vida sana. Es embajadora de Myprotein desde 2020.