Aprende a respirar
Editorial INTEGRAL
Envío gratis a partir de 19€
España peninsular
España peninsular
- Editorial INTEGRAL
- ISBN13 9788416267156
- ISBN10 8416267154
- Tipo LIBRO
- Páginas 141
- Año de Edición 2015
- Idioma Castellano
- Encuadernación Rústica con solapas
Materias
Salud Y BienestarAprende a respirar
Editorial INTEGRAL
-5% dto. 12,00€
11,40€
Ahorra 0,60€
No disponible, consulte disponibilidad
Envío gratis a partir de 19€
España peninsular
España peninsular
Detalles del libro
LODES , HILTRUD
Hiltrud Lodes es profesora de educación física y deportiva.
El estrés, la angustia, la tensión, una mala postura, la contaminación?son muchos los factores que nos
impiden respirar profundamente y que por ello afectan al equilibrio de nuestro organismo, tanto psíquico como físico.
Aprender a respirar bien en cualquier situación nos ayuda a recuperar la salud y a mantener un buen tono energético. El
libro propone una amplia selección de respiraciones terapéuticas que invitan a una práctica inmediata para relajarse y
tener mayor vitalidad y movilidad con efectos beneficiosos para la voz y el habla; para enfermedades respiratorias,
circulatorias y digestivas.