Descubre las recetas secretas para mantenerte joven y bella

Inspirándose en la tradición chamánica y las antiguas recetas de su país de origen, Rusia, Lumira crea sus propios cosméticos, sobre una base natural y exclusivamente vegetal.
Ayuda a tu cuerpo a rejuvenecer a través de meditaciones creadas por ella y experimentadas en muchos años de práctica.
En este libro encontrarás un programa de belleza integral creativo y saludable que te abrirá nuevas perspectivas. Desarrollado de tal manera que sea práctico y comprensible, tanto en las descripciones como en las imágenes, proporciona instrucciones para experimentar y crear tus propios cosméticos.
Un verdadero manual de belleza chamánica para:
- mantener tu rostro joven
- tener un cuerpo maravilloso
- tener el pelo tupido y brillante
- mantenerte en forma con las meditaciones
- tener un buen pecho gracias a ejercicios específicos
- comer alimentos que sean ideales para la belleza y para rejuvenecer.

Inspirándose en la tradición chamánica y las antiguas recetas de su país de origen, Rusia, Lumira crea sus propios cosméticos, sobre una base natural y exclusivamente vegetal. Ayuda a tu cuerpo a rejuvenecer a través de meditaciones creadas por ella y experimentadas en muchos años de práctica. En este libro encontrarás un programa de belleza integral creativo y saludable que te abrirá nuevas perspectivas. Desarrollado de tal manera que sea práctico y comprensible, tanto en las descripciones como en las imágenes, proporciona instrucciones para experimentar y crear tus propios cosméticos. Un verdadero manual de belleza chamánica para: mantener tu rostro joven, tener un cuerpo maravilloso, tener el pelo tupido y brillante, mantenerte en forma con las meditaciones, tener un buen pecho gracias a ejercicios específicos y comer alimentos que sean ideales para la belleza y para rejuvenecer.