PAUSA: No eres una lista de tareas pendientes
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- Editorial EDICIONES KOAN
- ISBN13 9788418223037
- ISBN10 8418223030
- Tipo LIBRO
- Páginas 144
- Colección Do Books #
- Año de Edición 2020
- Idioma Castellano
- Encuadernación Rústica
Materias
Crecimiento PersonalPAUSA: No eres una lista de tareas pendientes
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Detalles del libro
Las máquinas están diseñadas para funcionar constantemente, las personas no. Hacemos frente a esta realidad con descansos de fin de semana, aplicaciones para meditar y vacaciones anuales, pero estos mecanismos tienen un impacto poco duradero. Para prosperar, necesitamos un enfoque más sostenible: desarrollar la capacidad para hacer pausas. Pausa analiza la importancia de esta idea sutil pero poderosa para la comunicación, la creatividad, las relaciones, así como para nuestro bienestar y salud mental. Con herramientas prácticas para ayudarnos a crear nuevos hábitos o tomar decisiones de estilo de vida más significativa.
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