Dieta y meditación. Aprender a comer de forma consciente
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- Verlag EDICIONES SIRUELA, S.A.
- ISBN13 9788417996529
- ISBN10 8417996524
- Gegenstandsart BUCH
- Buchseiten 160
- Jahr der Ausgabe 2020
- Sprache Kastilisch
- Bindung Hardcover
- Zielgruppe Allgemein / Handel
Themen
MeditationDieta y meditación. Aprender a comer de forma consciente
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Buch Details
Dieta y meditación es una guía práctica que nos anima a incorporar las técnicas de la atención plena en nuestra relación con los alimentos. Además nos ayuda a tomar decisiones que nos acercan a una vida saludable, respetando el medio ambiente, y nos ofrece valiosos consejos para hacer la compra y planificar nuestra alimentación diaria.
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