UN RELATO VALIENTE, ESCLARECEDOR Y ESPERANZADOR QUE RETRATA ELINFLUJO DEL PASADO SOBRE EL PRESENTE Y DE LA MENTE SOBRE EL CUERPO, YCONFIRMA QUE ES POSIBLE RECUPERAR LA VIDA A PESAR DEL TRAUMA

A los treinta a¤os de edad, Stephanie Fooencajaba en la t¡pica descripci¢n de

una persona de ®?xito¯:disfrutaba del trabajo de sus sue¤os y ten¡a un novio cari¤oso. Perodetr s de la puerta de su ofi cina, cuando nadie la ve¡a, sufr¡aataques de p nico y sollozaba en su escritorio todas las ma¤anas. Tras a¤os pregunt ndose qu? le ocurr¡a, su terapeuta le confirm¢ quesufr¡a trastorno de estr?s postraum tico

complejo, undesorden que se produce cuando los traumas se suceden de forma

continuada a lo largo de los a¤os.

Eneste relato profundamente personal y cargado de investigacionesminuciosas,

la autora entrevista a cient¡ficos y psic¢logos,prueba diversas terapias innovadoras

e incluso descubresecretos familiares en su pa¡s natal, Malasia, que le permitenratificar que el trauma puede heredarse de generaci¢n en generaci¢n yque, aunque no siempre sea posible encontrarle cura, siempre esposible superarlo

y seguir adelante.

®Aprend¡ r pidamente que el odio era un ant¡doto contra latristeza. Era el £nico

sentimiento que proporcionabaseguridad. El odio hace que no llores en el colegio.

No esvulnerable. El odio es eficiente. No te humilla. Es puro poder¯.