Lo que saben mis huesos. El relato de una curación de trauma complejo (TEPTC)
Editorial EDITORIAL GAIA
¿Quieres recogerlo en librería?
España peninsular
- Editorial EDITORIAL GAIA
- ISBN13 9788411080989
- ISBN10 8411080986
- Tipo LIBRO
- Páginas 384
- Año de Edición 2024
- Idioma Castellano
- Encuadernación Rústica
Lo que saben mis huesos. El relato de una curación de trauma complejo (TEPTC)
Editorial EDITORIAL GAIA
¿Quieres recogerlo en librería?
España peninsular
Detalles del libro
UN RELATO VALIENTE, ESCLARECEDOR Y ESPERANZADOR QUE RETRATA ELINFLUJO DEL PASADO SOBRE EL PRESENTE Y DE LA MENTE SOBRE EL CUERPO, YCONFIRMA QUE ES POSIBLE RECUPERAR LA VIDA A PESAR DEL TRAUMA
A los treinta a¤os de edad, Stephanie Fooencajaba en la t¡pica descripci¢n de
una persona de ®?xito¯:disfrutaba del trabajo de sus sue¤os y ten¡a un novio cari¤oso. Perodetr s de la puerta de su ofi cina, cuando nadie la ve¡a, sufr¡aataques de p nico y sollozaba en su escritorio todas las ma¤anas. Tras a¤os pregunt ndose qu? le ocurr¡a, su terapeuta le confirm¢ quesufr¡a trastorno de estr?s postraum tico
complejo, undesorden que se produce cuando los traumas se suceden de forma
continuada a lo largo de los a¤os.
Eneste relato profundamente personal y cargado de investigacionesminuciosas,
la autora entrevista a cient¡ficos y psic¢logos,prueba diversas terapias innovadoras
e incluso descubresecretos familiares en su pa¡s natal, Malasia, que le permitenratificar que el trauma puede heredarse de generaci¢n en generaci¢n yque, aunque no siempre sea posible encontrarle cura, siempre esposible superarlo
y seguir adelante.
®Aprend¡ r pidamente que el odio era un ant¡doto contra latristeza. Era el £nico
sentimiento que proporcionabaseguridad. El odio hace que no llores en el colegio.
No esvulnerable. El odio es eficiente. No te humilla. Es puro poder¯.