Masaje antiestres : Técnicas y consejos
Kostenloser Versand ab 19€
Festland Spanien
Festland Spanien
- Verlag EDITORIAL DE VECCHI, S.A. (CESÓ ACTIVIDAD)
- ISBN13 9788431551070
- ISBN10 8431551070
- Gegenstandsart Buch
- Buchseiten 128
- Jahr der Ausgabe 2011
- Sprache Kastilisch
Abschnitte
Stress / RelaxMasaje antiestres : Técnicas y consejos
-5% Rabatt. 8,90€
8,46€
Speichern 0,45€
Nicht verfügbar, verfügbarkeit bestätigen
Kostenloser Versand ab 19€
Festland Spanien
Festland Spanien
Buch Details
El estrés mental repercute en el plano físico y, de la misma manera, la relajación corporal puede aliviar la tensión mental. En este libro se examinan los distintos tipos de dolor de cabeza, se analizan sus causas y se presentan los tratamientos propuestos por la medicina alternativa. Aprenderá a identificar los síntomas del estrés en usted mismo y en los demás. El libro le permitirá realizar ejercicios para descargar tensiones; también conocerá cómo aplicarse un automasaje y descubrirá unos ejercicios muy sencillos para el cuello, zona dorsal y hombros que le ayudarán a mantener la musculatura relajada.