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Cuida tu espalda con ayayoga: El secreto japonés para fortalecer y estilizar la espalda en solo dos semanas

Autor Aya

Editorial KITSUNE BOOKS

Cuida tu espalda con ayayoga: El secreto japonés para fortalecer y estilizar la espalda en solo dos semanas
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  • Verlag KITSUNE BOOKS
  • ISBN13 9788416788606
  • ISBN10 841678860X
  • Gegenstandsart Buch
  • Buchseiten 128
  • Sammlung BIENESTAR #
  • Jahr der Ausgabe 2021
  • Sprache Kastilisch
  • Bindung Gebunden mit Klappen

Abschnitte

Yoga

Cuida tu espalda con ayayoga: El secreto japonés para fortalecer y estilizar la espalda en solo dos semanas

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Buch Details

Biografía del autor
Es la directora del estudio de yoga Syaraaya y es creadora de contenido relacionado con esta disciplina. Tras sufrir un accidente de tráfico en Estados Unidos, donde se encontraba estudiando, comenzó a practicar yoga como parte del proceso de rehabilitación, lo que la ayudó a recuperar su forma física y a perder peso. Después de estudiar hatha yoga, hatha vinyasa ashtanga y shyvana ananda yoga, decidió convertirse en profesora de yoga. Su original método, que aúna ballet clásico, ejercicios corporales y técnicas de respiración, ha alcanzado tal fama en Japón que es muy difícil reservar una cla









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