ILUSBOOKS

Kundalini yoga. El yoga de la conciencia

Daswani, Dayat

14,96

Disponible
ILUSBOOKS | 9788416574797 | 2019 | 159 Pág. | Rústica con solapas | castellano | LIBRO

El viaje y la guía.Manual práctico de budismo

18,95

¿Cómo puedes hacer de tu vida lo más importante? Maitreyabandhu poeta premiado en distintas ocasiones y que lleva más de veinte años compartiendo su experiencia en Budismo, nos prepara para respo..

Disponible
ILUSBOOKS | 9788416574810 | 2019 | 350 Pág. | Rústica con solapas | castellano | LIBRO

Yoga y mindfulness. Gente mayor

Tersa Palomas, María

14,96

Todo un curso de pintura con acuarela, 50 pinturas para realizar paso a paso. Si es novato y le intimida un gran papel en blanco. ....

Disponible
ILUSBOOKS | 9788416574803 | 2019 | 1 Pág. | Rústica con solapas | castellano | LIBRO

Lo esencial. Como ser feliz ahora

Esposito, Sabina

14,96

Lo Esencial nos invita a mirar nuestro interior para ayudarnos a discernir lo que es verdaderamente importante en nuestra experiencia vital. La autora nos pone delante de los acontecimientos emociona..

Disponible
ILUSBOOKS | 9788416574780 | 2019 | 142 Pág. | Rústica | castellano | LIBRO

Mis 50 posturas de yoga- baraja de cartas

11,95

Selección  de 50 asanas o posturas de yoga clasificadas según el nivel de dificultad, beneficios obtenidos al practicarlas, tiempo de practica de cada una de ellas y precauciones a tener en cuenta...

Disponible
ILUSBOOKS | 9788416574902 | 2019 | Rústica | castellano | LIBRO

Yoga, practica y equilibrio

Dakini, Jñana

14,96

Este libro te acerca las posturas de yoga, de como hacerlas, de sus beneficios, cuidados y alineación básica. Ofrece una selección de osanas que son comunes a los diferentes estilos de yoga y sigu..

Disponible
ILUSBOOKS | 9788416574759 | 2019 | 126 Pág. | Rústica con solapas | castellano | LIBRO

La primera vez y otras catástrofes. Cuentos y narraciones imprevisibles

Bayés, Ramón

15,95

Este es un libro de contenido imprevisible. En sus páginas encontrará historias que nunca antes han sido contadas, algunas paradojas, reflexiones sensatas y al fina un par de cuentos al estilo tradi..

Disponible
ILUSBOOKS | 9788416574605 | 2018 | 176 Pág. | Rústica con solapas | castellano | LIBRO

Emociones ¿Como Gestionarlas?

García Palacios, Azucena / J.Osma, Jorge

16,95

¿Por qué lloramos, nos enfadamos, reímos o amamos? Porque nos emocionamos. Las emociones pueden ser un tren arrollador o un remanso de paz y debemos aprender a reconocerlas, compartirlas y gestiona..

Disponible
ILUSBOOKS | 9788416574735 | 2019 | 158 Pág. | Rústica con solapas | castellano | LIBRO

El reto de la felicidad. Una fórmula infalible para ser casi Felices

de la Gándara Martín, Jesús J.

14,96

Disponible
ILUSBOOKS | 9788416574742 | 2019 | 189 Pág. | Rústica con solapas | castellano | LIBRO

Acabar Bien ¿Como Hacer Frente A La Separacion Y Divorcio?

Helena Feliu, María

16,95

A quienes tienen miedo de separarse o están en plena separación y a los que ya se han separado, pero tienen asuntos que resolver, a todos ellos va dedicado este libro.Aporta las fórmulas más adecu..

Disponible
ILUSBOOKS | 9788416574728 | 2019 | 158 Pág. | Rústica con solapas | castellano | LIBRO

Afrontar la depresión con mindfulness

García Campayo, Javier / Navarro, Mayte

13,95

La depresión está creciendo de forma alarmante y afecta al 20% de la población mundial. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS) es la enfermedad que produce más pérdidas de calidad de v..

Disponible
ILUSBOOKS | 9788416574681 | 2018 | 159 Pág. | Rústica | castellano | LIBRO

Satipatthàna. Los orígenes del mindfulness

Analayo

18,95

?Analayo ha escrito un estudio completo y exhaustivo sobre el discurso que dio el Buda sobre Satipatthana. Es una valiosa guía para toda persona interesada en la teoría y la práctica de la meditaci..

Disponible
ILUSBOOKS | 9788416574698 | 2018 | 334 Pág. | Rústica con solapas | castellano | LIBRO

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