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Journaling. Escribe el libro de tu vida

Autor Agustina Rodríguez

Editorial EDICIONES GRANICA, S.A.

Journaling. Escribe el libro de tu vida
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14,16€
Ahorra 0,75€
  • Editorial EDICIONES GRANICA, S.A.
  • ISBN13 9789878935584
  • ISBN10 9878935582
  • Tipo Libro
  • Páginas 120
  • Año de Edición 2023
  • Idioma Castellano
  • Encuadernación Rústica
  • Audiencia General / "Trade"

Journaling. Escribe el libro de tu vida

Autor Agustina Rodríguez

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Detalles del libro

Journaling es una herramienta terapéutica que propone escribir diariamente pensamientos, emociones o sucesos con el fin de aclarar la mente, experimentar la catarsis e identificar patrones de conducta. Este libro es una guía con más de treinta propuestas de escritura ajustadas a las distintas escuelas de psicología como la cognitiva, positiva, psicoanálisis, entre otras.
Es un verdadero espacio personal, un material que podés sumar a tus sesiones de terapia, un indispensable para la mesita de luz y con el que también aprenderás recursos para interpretar lo escrito.
  • Editorial EDICIONES GRANICA, S.A.
  • ISBN13 9789878935584
  • ISBN10 9878935582
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  • Páginas 120
  • Año de Edición 2023
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