Deshazte de tu desorden interior.



Todos los d¡aso¡mos hablar de alguien que se inicia en el minimalismo o se convierte en n¢mada digital. El primer paso de la mayor¡a es deshacerse de susposesiones con la esperanza de que el desorden externo les hagasentirse libres y felices. Pero Light Watkins, profesor de meditaci¢ndesde hace mucho tiempo, ofrece un enfoque m s satisfactorio para loscuriosos del minimalismo: empezar el proceso de convertirse enminimalista desde dentro hacia fuera. A menos que elimines el desorden interno, puedes parecer minimalista por fuera, pero no te sentir sminimalista por dentro. Aunque no desees deshacerte de tuspertenencias ni convertirte en n¢mada, los siete principios del®minimalismo espiritual¯ de Light te ayudar n a vivir una vida m splena.

Light Watkins es maestro espiritual desde hace m s deveinte a¤os.