El zen es una manera de observar con atenci¢n nuestra vida y el mundoque nos rodea para compartir el amor y la compasi¢n con todas laspersonas, y con todas las cosas.





La autoraexplica, de forma clara y sencilla, qu? significa la palabra zen, einvita a los ni¤os a observar, en silencio, algo tan simple como supropia respiraci¢n y a percibir lo que se siente al estarvivo.





En breves cap¡tulos, Laura Burgescuenta historias cercanas y entretenidas que ilustran conceptos comola bondad, la generosidad, la paciencia, la sabidur¡a o la amistad,entre otros. Con las delicadas y coloridas ilustraciones de MelissaIwai, esta gu¡a tambi?n plantea preguntas, propone meditaciones ollevar un diario, as¡ como divertidas actividades y manualidades.