Cómo superar la ansiedad y la depresión : qué hacer cuando la vida se descontrola
Editorial EDITORIAL AMAT
España peninsular
- Editorial EDITORIAL AMAT
- ISBN13 9788497353755
- ISBN10 8497353757
- Tipo LIBRO
- Páginas 256
- Año de Edición 2010
- Idioma Castellano
- Encuadernación Rústica
Materias
Psiquiatria Temas VariosCómo superar la ansiedad y la depresión : qué hacer cuando la vida se descontrola
Editorial EDITORIAL AMAT
España peninsular
Detalles del libro
UN INNOVADOR Y PODEROSO PROGRAMA PARA COMBATIR LA ANSIEDAD Y LA DEPRESIÓN
Este libro aporta al lector diversas herramientas poderosas para curar la ansiedad y la depresión.
Un programa nuevo, innovador, rápido y orientado a la acción para tratar la ansiedad y la depresión suave y moderada.
El Dr. Luciani ha demostrado con tiempo y gracias a sus pacientes que su enfoque da resultado.
Aporta soluciones prácticas y fáciles de llevar a cabo.
Supone una nueva visión que diverge de los enfoques y los programas de autoayuda terapéutica tradicionales.
Tanto si padece ansiedad como depresión, este libro innovador le enseñará cómo modificar la forma de pensar y mejorar la vida. Utiliza el revolucionario concepto de la Autopreparación, que consiste en unos sencillos pasos que ayudarán a superar las pautas de pensamiento que conducen a la ansiedad y la depresión.