Como desarrollar tu autoestima
Editorial OCEANO/AMBAR
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España peninsular
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- Editorial OCEANO/AMBAR
- ISBN13 9788475562698
- ISBN10 8475562698
- Tipo Libro
- Páginas 162
- Año de Edición 2003
- Idioma Castellano
- Encuadernación Rústica
Como desarrollar tu autoestima
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Detalles del libro
Esta guía te enseñará a comprenderte mejor y a superar tus miedos y dudas. Los ejercicios de autoestima que te proponemos son una efectiva terapia para superar los problemas de inseguridad, desactivar la ira, romper dependencias y construir un presente mucho más brillante. Porque la autoestima es el pilar en el que descansan el éxito, la felicidad e incluso la salud del cuerpo y la mente, este libro recoge las técnicas más efectivas para ganar seguridad, confianza y optimismo.
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